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ひとりサイズで、気ままに暮らす

ひとりサイズで、気ままに暮らす
ひとりサイズで、気ままに暮らす
阿部絢子  |  大和書房 ¥1,232
老後はノビノビ“おひとりさま”がいい! 自分ルーティーンで暮らしのリズムを刻む。苦手な家事はしくみ化で断然ラクに! もっと楽しめる「ひとり活動」のコツ…など。73歳、生活研究家の、がんばりすぎない暮らしのヒント。