疲れない体大全
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あらすじ
人類普遍の悩みともいえるものの一つに、「体の疲れ」があります。本書は、我が国を代表するフィジカルトレーナーである著者が、最新医学の見地をもとに、 「この本1冊で悩みはすべて解決」といえるほどにティップスを紹介。老若男女、すべての人が日常生活で実践できる「疲れない体づくり」本の決定版。
商品情報
- 著者
- 出版社 SBクリエイティブ
- ジャンル
- 電子版配信開始日 2021/03/20
- ファイルサイズ 22.53 MB
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