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あなたの人生は、あなたが変えられる。人は幼少期の家庭環境により周りに適応できるよう生き方を決め、その後もそれに従って生きているが(人生脚本)、大人になってそれが役に立たなくなってもまだその生き方にとらわれているために、様々な不適応が生じ、生きづらさを感じている。「今の自分」にふさわしい「再決断」をすることで、より適応的な生き方をすることができ、苦しみや生きづらさから抜け出せる。交流分析とゲシュタルト療法を融合した心理療法である「再決断療法」初めての入門書。
全1冊
1,760
「生きづらさ」を手放す自分らしさを取り戻す再決断療法
¥1,760
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筋肉坊主のアフリカ仏教化計画
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美食家ロッシーニ
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幸福をめぐる哲学者たちの大冒険!
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増補改訂版 哲学・航海日誌
日本仏教に未来はあるか
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日本新宗教最後のカリスマ 池田大作の功と罪
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