本当に頭がいい人のメンタル習慣100
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あらすじ
ここぞとばかりの集中力、注意散漫への対処法、認知＆決断のスピード、心のストレス耐性など、頭がいい人ならではの、メンタルのありようをひもとき、すぐに使えるTIPS集にまとめました。日々のルーティンに取り入れるとよいことなど、具体的かつ即効性のある習慣を紹介します。心をどのように整える習慣が頭をよくするのか、頭がいい人のメンタル面を網羅します。
商品情報
- 著者
- 出版社 宝島社
- ジャンル
- シリーズ 本当に頭がいい人のメンタル習慣100
- 電子版配信開始日 2022/05/12
- ファイルサイズ 3.54 MB
シリーズ
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