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「相手の反応が気になる」「頭が空っぽになって話せない」「グルグル思考になる」……本書では、HSP(敏感すぎる気質の人、Highly Sensitive Person)の臨床医である著者が、「気持ちがラクになる」話し方の具体的な方法を紹介します。
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