弱い自分を好きになる本
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あらすじ
「勝ち組、勝ち組…」と叫ばれた結果、「格差社会」が生じ、弱い人が生きにくい世の中になった。強さばかりが社会で求められている現在、そんな「弱い自分」に悩んでいる人は多い。自分に自信がない・気分の浮き沈みが大きい・すぐに挫折してしまう……日々抱えている悩みをどうすればいいのか。弱者の味方で精神科医である著者が、そんな「弱い自分」を好きになるための具体的な方法をつづった一冊。
商品情報
- 著者
- 出版社 朝日新聞出版
- ジャンル
- シリーズ 弱い自分を好きになる本
- 電子版配信開始日 2017/12/31
- ファイルサイズ 0.52 MB
シリーズ
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