「食事」を知っているだけで人生を大きく守れる
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あらすじ
現代女性の最新データから知る！ 外食が多くても、時間が不規則でも、睡眠時間が少なくても、運動不足でも、栄養を知っていればカバーできる！ 賢く栄養のことを知って、幸せな人生を送ろう。
商品情報
- 著者
- 出版社 ダイヤモンド社
- ジャンル
- シリーズ 「食事」を知っているだけで人生を大きく守れる
- 電子版配信開始日 2016/10/18
- ファイルサイズ 9.02 MB
シリーズ
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