ティーンエイジャーはもう子どもではないが、まだ大人でもない。人間関係、学業、性、ネットリテラシー、外見コンプレックス……成長期の多くの若者が抱く不安や悩みは世界共通だ。長年にわたり、「世界一幸せな国」に選ばれたデンマークの親たちが実践している10の心得を紹介する。
『スマホ脳』の数年前すでに「デジタルスクリーン」に警鐘を鳴らしていた米国ベストセラー、ついに日本上陸!10万部のベストセラー『脳を鍛えるには運動しかない』のジョン J. レイティ博士も本書を大絶賛!◆いつもはやさしい子なのに、なぜ?・ゲームやSNSをしているときは、ちょっと声をかけるだけでイライラしたり、感情的な反応が返ってくる。・スマホを持ってから、友人関係での悩みが増えたり涙もろくなった。・ス
"わが子が10歳で英検2級に合格!子育て本の翻訳家が実践したどんなに忙しい親でも「英語が得意な子」が育つルールを書籍化!""がんばらせずに""""教えずに""""お金をかけずに""できる!「ますます増えるおうち時間」×「高まる英語教育への関心」いまブームの「英語自宅学習」本、決定版!3つの「超メリット」!①子どもが英語を好きになる!②入試で役立つ英語力が身に着く!③実際にビジネスで使える英語力が身
やせるだけじゃない……!世界屈指の「断食ドクター」ファン博士が初めて明かした肥満、糖尿病、ガン、高血圧、老化――万病を解消する「断食」効果を科学的に最大限まで高めるコツのすべて。
☆フランス・ベストセラー!今、猛速で世界に広まる超・話題書!☆世界のトップ起業家・CEO300人以上のベスト・オブ・ベストな時間ワザを凝縮!最速で、最高の成果をーー。3人の生産性オタクが世界中のビッグ起業家・CEOに実際にやっている時間テクを尋ねに尋ねた圧倒的に使えるスーパータイムハック本!超・具体ワザの数々! 「2分でできること」はすぐやる/メモは「1つ」を使い続ける/アイデアは「すぐ」書く/ま
<ノーベル経済学賞受賞者>ロンドン・スクール・オブ・エコノミクス教授、クリストファー・ピサリデス 氏 推薦!「忙しい現代では、立ち止まって、深く考える人こそが賢者です。本書はあなたに、観察力と洞察力とは何かを教えてくれるでしょう」<Google> ヴァイス・プレジデント、タラ・ウォルパート・レヴィ 氏も絶賛!「本書には、世界の英知が描かれている。グローバル時代を生きていく私たちにとって、これこそが
1日1話! 魔法のぐっすり絵本!物語3ページで就寝したと評判!3歳から眠れない大人まで。どんな人も健やかに眠れる絵本です。睡眠スペシャリストと児童書作家が10年の歳月をかけた睡眠科学と実地調査に基づいた新しい絵本。子どもも大人も面白いほど眠たくなる世界中が「心地よい」「美しい」と大絶賛!美しいイラストとリズムある物語で、五感を働かせてイメージ、頭・からだ・こころをリラックスさせて、心地良い眠りに誘
脳科学と教育学を超える、スタンフォード人間成長研究の決定版!多くの「できない」「向いてない」を救ってきた名教授が、最新数学教育をもとに〈6つのステップ〉で実証。「自分は算数脳を持ってない」と考える人は多い。早い時期に大人や教師から「あなたは理系ではない」と言われてしまう人も多い。でも、もし生まれつき何かに“向いている”人などいないとしたら? “思いこみ”こそが、成長を阻んでいるのだとしたら? それ
人生のクオリティはすべて「睡眠」が握っている――。レアル、マンU、アーセナル……サッカーからラグビー、自転車、オリンピック代表まで、超一流のアスリートのパフォーマンスを激変させてきたレジェンドが明かす究極のノウハウ!30年の睡眠研究でわかった「最強の回復」を…
子どもの豊かな心を育て、頭と体を伸ばしていくために親が知っておきたいことについて、最新の科学研究をもとに「最も信頼」できて「最も実行しやすい」アドバイスだけを厳選して詰め込んだ貴重な本。子にかけるべき言葉、睡眠、トイレトレーニング、遊び、しつけまで、これ…
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