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50歳からのむなしさの心理学

50歳からのむなしさの心理学
50歳からのむなしさの心理学
榎本博明  |  朝日新聞出版 ¥660
気力体力が低下する50代。人生の行く末を思うとき、不安に駆られて落ち込みそうになる──。そんな中高年でも活力を取り戻す方法がある。ヒントは「生きる意味」。その具体策を心理学者が紹介する。スッキリ癒やされる「読むクスリ」。