幸せな自信の育て方―――フランスの高校生が熱狂する「自分を好きになる」授業
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あらすじ
フランス人が大絶賛！哲学者が教える「自信」の授業。なぜ、人と比べてしまうのか？なぜ、いつも不安なのか？ あらゆる人の悩みに答えを出す話題の書。生きていくなかで自信の土台が自然と育ち、どんな状況でも「自分なら大丈夫」と思えるようになる。心を自由にして、豊かな人生を送るために知っておきたい１０のヒント。
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