嫌いな人がいる人へ 自分を知って生きやすくなるメントレ
購入済み
あらすじ
インスタフォロワー６万人(2020年１月時点)、対面や電話カウンセリングなどで予約がとれないメンタルトレーナーとして人気の古山有則が、人間関係に悩む人へ送る初書籍。自分のことも他人のことも好きになれない、周囲とのコミュニケーションの取り方に戸惑ってしまう…そんなとき、自分を振り返るきっかけになるメッセージが満載です。「涙が出るのは、自分と向き合えているから」「一人の時間は、自分とのデートだ」「嫌いな人がいる自分を責めなくていい」「満員電車でムッとしている人は、あなたの顔そのもの」日ごろのメンタルトレーニングでよく相談される悩みをジャンル別に紹介、著者のやさしい語り口調でひとつひとつテーマをわかりやすく解説していきます。行き詰まったとき、迷ったとき、自分を変えたいと思ったとき、手に取りたい一冊です。
商品情報
- 著者
- 出版社 KADOKAWA
- ジャンル
- シリーズ 嫌いな人がいる人へ 自分を知って生きやすくなるメントレ
- 電子版配信開始日 2020/01/30
- ファイルサイズ 1.07 MB
シリーズ
全1冊
作品をシェアする
同じ作者の本
-
しんどい心がラクになる ココロちゃんの取扱説明書(トリセツ)
￥1,540
購入済み
-
「孤独ちゃん」と仲良くする方法（大和出版）「さみしいのは私だけ？」と思っているあなたへ
￥1,300
購入済み
-
嫌いな人がいる人へ 自分を知って生きやすくなるメントレ
￥1,430
購入済み
KADOKAWAのおすすめ本
-
ナイトウィザード Ｔｈｅ ２ｎｄ Ｅｄｉｔｉｏｎ
￥3,960
購入済み
-
セブン＝フォートレス メビウス
￥3,960
購入済み
-
いつわりの夫婦 略奪した私がサレ妻になる1
￥231
購入済み
-
優しい義母のウラの顔 １
￥990
購入済み
-
東遊高校の日々
￥990
購入済み
-
元・世界１位のサブキャラ育成日記 ～廃プレイヤー、異世界を攻略中！～ （１）
￥682
購入済み
-
田舎のホームセンター男の自由な異世界生活 （１）
￥638
購入済み
-
真の実力はギリギリまで隠していようと思う １
￥737
購入済み
-
物語の黒幕に転生して （１）
￥704
購入済み
-
本能寺から始める信長との天下統一１
￥737
購入済み
人文・思想のおすすめ本
-
社会的臨死状態でした。
￥1,683
購入済み
-
魂の玉手箱 水明かく、華々息吹き、天（あま）へ舞え
￥1,089
購入済み
-
学校では教えてくれない大切なこと（１）整理整頓
￥858
購入済み
-
職場のポジティブメンタルヘルス４ ウィズ/ポストコロナでいきいき働く工夫
￥2,420
購入済み
-
なぜか惹かれる人の話し方 100の習慣
￥1,760
購入済み
-
特別支援が必要な子どもの高等学校進学の話
￥1,485
購入済み
-
論語
￥1,815
購入済み
-
1日3分聴くだけ！ 心がスッキリ片づく習慣
￥821
購入済み
-
家庭・学校・社会みんなに知ってほしい 教育について工藤勇一先生に聞いてみた
￥1,650
購入済み
-
月刊誌PHP 2024年5月号
￥300
購入済み