購入済み
通常
pt
dカード利用でさらにポイント+2%
対応端末
PCブラウザ
Android (スマホ / タブレット)
iPhone / iPad
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。いつまでも元気に歩き、元気に食べるためには、シニアこそ体づくりが重要。筋肉、口、骨の3ポイントについて、それぞれの専門家が、シニアの年齢と体力にあったトレーニングを丁寧に解説する。まずは3か月間を目標に、トレーニングをスタート!■3か月チェックシート付き
全1冊
990
かむ・飲み込むが困難な人の食事 第3版
¥1,760
「飲み込みにくい」と感じた、その日から 誤嚥性肺炎を防ぐ安心ごはん
¥1,650
40歳からの健康年表
¥950
図解 介護のための口腔ケア
¥1,320
シニアの筋トレ・口トレ・骨体操 まずはこれだけトレーニング!
¥990
NHK出版 なるほど!の本 あなたの老いは舌から始まる 今日からできる口の中のケアのすべて
¥1,265
寝たきりにならずにすむ 筋肉の鍛え方 かんたん体操&栄養知識でいつまでも歩けるカラダに!
骨粗鬆症
介護予防のための 口腔機能向上マニュアル
¥1,571
NHKラジオ ラジオ英会話 2024年6月号
¥620
NHKラジオ ラジオビジネス英語 2024年6月号
NHKラジオ 英会話タイムトライアル 2024年6月号
NHKラジオ エンジョイ・シンプル・イングリッシュ 2024年6月号
¥650
NHKラジオ 小学生の基礎英語 2024年6月号
¥770
NHKラジオ 中学生の基礎英語 レベル2 2024年6月号
NHKラジオ 中学生の基礎英語 レベル1 2024年6月号
NHKラジオ 中高生の基礎英語 in English 2024年6月号
NHKラジオ英会話サブノート 1日1文!集中トレーニング2024年6月号
¥520
NHK連続テレビ小説「虎に翼」シナリオ集 第1週[全26巻]
¥330
本当に危ない! 「健康常識」のニセ科学(きずな出版)
¥1,500
透明和菓子の作り方
¥1,188
セルフ小顔 予約のとれないエステティシャンが教える一生使えるテクニック
¥1,540
退屈ボケの処方箋 脳はスマホで若返る
女医が教える 大人の性の教科書
きょうも、パンを焼こう。
¥1,300
お茶のお菓子 抹茶、ほうじ茶、紅茶、烏龍茶…香り豊かなお茶を加えればお菓子がもっと美味しくなる
¥1,694
PHPからだスマイル2024年4月号 一生ボケない! 最強の習慣
¥540
60代、ひとりの時間を心ゆたかに暮らす
¥1,595
百歳まで歩ける人の習慣
¥999