ビジュアル解説でわかる! 薬に頼らず7日で血管を変えて 血圧は下げられる

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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。日本の高血圧人口は4300万人。そのうちなんのケアもせず、放置している人が3100万人以上。なぜかといえば、自覚症状がないからです。高血圧は、近い将来、脳卒中、脳梗塞、心筋梗塞などの血管系の大病をするタイマーのスイッチが入ったサインです。加齢による血管年齢の低下が原因なので、そのリスクから逃れられる人はほとんどいません。降圧剤を飲み始めたら一生やめられない、我慢ばかりの減塩生活が待っているなどの誤解はもはや迷信。本当に大切なのは血管の力をよみがえらせるアクションです。日々のちょっとの行動変化で、7日目から血管には改善の兆しが出てきます。年間7500人の高血圧患者を診療する名医によるオールカラー図解。今すぐ始められる血圧ケアが満載です。

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