不安、イライラ、どうすれば？自分の機嫌の取り方
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あらすじ
【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。Oggi読者が日々苦悩する「モチベーションの上げ方」「ストレスの軽減の仕方」を解決して、いつもご機嫌な自分で！Oggi読者である30代女性が漠然とした不安、心のもやもやを解決する「Oggiスマホ新書シリーズ」。今回は働く女性なら誰もが抱える「人間関係」「仕事」などによるストレスを少しでも軽減して、ご機嫌な状態でいられる自分に導きます。
商品情報
- 著者
- 出版社 小学館
- ジャンル
- シリーズ 働く私の悩みを整理する！もやもや姉さんシリーズ
- 電子版配信開始日 2020/06/05
- ファイルサイズ 12.36 MB
シリーズ
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