スポーツキッズの毎日のごはん強い体の基礎を作る
購入済み
あらすじ
小中学生は、体が大きく成長する大切な時期。 運動している子はもちろんのこと、そうでない子を持つ家庭にもおすすめの１冊。 スポーツ少年団や部活で毎日のように体を動かしている子どもたち。 栄養は足りているのか、偏りがないか、気になりますよね。 この本では主菜を40品、副菜を36品、汁物を24品の計100品のメニューを紹介しています。 単品を選んで組み合わせ、ご飯を足せば栄養バランスのとれた献立のできあがり。 ほかにも、食が細くて困っていたり、スナック菓子やファストフードの上手な付き合い方など、 管理栄養士がママたちの疑問に答えます。
商品情報
- 著者
- 出版社 誠文堂新光社
- ジャンル
- シリーズ スポーツキッズの毎日のごはん
- 電子版配信開始日 2019/03/30
- ファイルサイズ 24.71 MB
シリーズ
全1冊
作品をシェアする
同じ作者の本
-
スポーツキッズの毎日のごはん強い体の基礎を作る
￥1,430
購入済み
誠文堂新光社のおすすめ本
-
ウサギ完全飼育
￥3,080
購入済み
-
コンクリート技士 合格テキスト＆過去問 2024年版
￥3,960
購入済み
-
自然風庭園のつくり方
￥3,520
購入済み
-
輪ゴム・ゼンマイで動かそう
￥3,300
購入済み
-
明るい星がよくわかる！ １等星図鑑
￥2,750
購入済み
-
創作折り紙 ひらめきを形にする方法
￥2,640
購入済み
-
世界が広がる！ 地図を読もう
￥2,750
購入済み
-
マンガでわかる歌舞伎
￥1,760
購入済み
-
釉薬づくり入門
￥2,970
購入済み
-
アンモナイト学入門
￥2,420
購入済み
趣味のおすすめ本
-
POGの王道2024-2025年版
￥2,090
購入済み
-
進撃の「ガチ中華」 中国を超えた？ 激ウマ中華料理店・探訪記
￥1,320
購入済み
-
幻の戦略爆撃機 XB-70マニアックス
￥2,673
購入済み
-
学校では教えてくれない大切なこと（１）整理整頓
￥858
購入済み
-
東大ナゾトレ NEW GAME 第1巻
￥1,210
購入済み
-
亀谷競馬サロン1 永久馬券格言
￥1,760
購入済み
-
大人のかんたんソーイング2024夏
￥1,320
購入済み
-
すごいクルマ事典
￥1,369
購入済み
-
鬼打ち天鳳位の麻雀 受けの神髄
￥1,848
購入済み
-
自作超初心者のためのコスプレ衣装製作基礎BOOK
￥1,320
購入済み