劇的に血管の老化を防ぎ元気にする食べ方
購入済み
あらすじ
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。生活習慣病からくる動脈硬化を未然に防ぐ!万病の原因でもある動脈硬化を改善する7つの方法(LDL、HDLなど数値制限、運動やストレッチ、食材や食べ方、健康レシピなど)をわかりやすく紹介していきます!【主な内容】■生活習慣病と動脈硬化の関係■動脈硬化を調べる方法■冠動脈疾患(狭心症・心筋梗塞)とは■脳梗塞(非心原性)とはどんな病気?■そのほか動脈硬化が原因の病気■健康診断で異常を言われたら【動脈硬化症疾患の発症を予防する7つの方法】(1)コレステロールの制限(2)コレステロールが高い場合の食事のポイント(3)中性脂肪が高い場合の食事のポイント(4)血圧が高い場合の食事のポイント(5)動脈硬化を予防する食事のポイント(6)脂質異常がある場合の運動など(7)血管若返りのレシピ※本書は2019年12月に刊行したタツミムック『血管の老化を防ぎ元気にする食べ方』を再編集したものです。
商品情報
- 著者
- 出版社 辰巳出版
- ジャンル
- シリーズ 劇的に血管の老化を防ぎ元気にする食べ方
- 電子版配信開始日 2021/02/12
- ファイルサイズ 29.80 MB
シリーズ
全1冊
作品をシェアする
同じ作者の本
-
劇的に血管の老化を防ぎ元気にする食べ方
￥1,430
購入済み
-
確実に中性脂肪を下げる食べ方
￥1,320
購入済み
-
トリプルリスク改善マニュアル
￥1,430
購入済み
-
食べる米ぬか健康法
￥759
購入済み
-
コレステロールと中性脂肪を劇的に下げる食べ方
￥968
購入済み
-
血管の老化を防ぎ元気にする食べ方
￥968
購入済み
-
新しい栄養学と食のきほん事典
￥1,078
購入済み
辰巳出版のおすすめ本
-
G SPIRITS選集 第一巻ー昭和・新日本篇
￥2,530
購入済み
-
つりメシ 春夏 下
￥990
購入済み
-
ぬり絵BOOK シロクロ世界のにゃんコロリアージュ
￥1,320
購入済み
-
マンガでわかる 食べない子が変わる魔法の言葉
￥1,540
購入済み
-
傷だらけの光源氏
￥1,650
購入済み
-
ありがとう 猫が贈ることば
￥1,320
購入済み
-
しあわせになった猫 しあわせをくれた猫
￥1,320
購入済み
-
立体図解 あの看板猫のいるお店
￥1,540
購入済み
-
ニャンダフル！ 100名言
￥1,320
購入済み
-
岩合光昭 島の猫
￥1,760
購入済み
暮らし・健康・子育てのおすすめ本
-
マナーはまごころ ～生涯を彩るマナー学習～
￥1,188
購入済み
-
卒母のためにやってみた50のこと〜がんばる母さんやめました
￥1,760
購入済み
-
「お金が貯まる家」にはものが少ない
￥1,540
購入済み
-
お金の不安をこの先ずーっとなくすために今できる46のこと
￥1,650
購入済み
-
アネルズあづさの精油ブレンドバイブル 新装版
￥1,980
購入済み
-
ものも家事も最低限。子どもとミニマルに暮らす
￥1,650
購入済み
-
世界のビーズ図鑑
￥3,278
購入済み
-
ひとつまみの極上焼き菓子 アン グランのミニャルディーズ 驚きの食感と香りのハーモニーを生み出す秘密のレシピ
￥2,200
購入済み
-
魚屋三代目の魚料理教室 新装版
￥999
購入済み
-
アシェット・デセールのパーツと組み立て 皿盛りデザート 増補版
￥2,596
購入済み