その生きづらさ、発達性トラウマ？
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あらすじ
人生に深刻な影響を及ぼし続ける「不適切養育」の呪縛から逃れるには——？ 生きづらさ、自己不全感を抱える「発達性トラウマ」をポリヴェーガル理論に基づく神経系システムから解きほぐす。身体に刻まれた記憶と向き合うための実践的ヒントを提示、トラウマ後成長を目指す。
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