女性のための養生ごはん 食べて元気になる韓方の知恵
購入済み
あらすじ
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。巡りをよくして体をととのえる“韓方”のおいしいレシピ「韓国の女性はなぜ、あんなに元気なんだろう？」あるとき、ふと湧いた疑問がきっかけで、韓国の薬膳“韓方”を学びました。その中でわかったことは、韓国では食べ物で体をととのえて健康になるというのは、ごく当たり前だということ。韓国の女性が元気な理由は、旬の食材を取り入れた日々のごはんにありました。本書では“韓方”の教えをもとに、身近な食材を使って作りやすくアレンジしたレシピを紹介します。（本書より）韓方のおはなし韓方とは？／韓国の食養生／韓国ならではの元気食材メインおかずサブおかずスープと鍋ごはんと麺韓方のある暮らし韓国・ソウルの食風景／韓国女性に学ぶ美と健康／韓国の器とカトラリー
商品情報
- 著者
- 出版社 マイナビ出版
- ジャンル
- シリーズ 女性のための養生ごはん 食べて元気になる韓方の知恵
- 電子版配信開始日 2017/06/30
- ファイルサイズ 31.87 MB
シリーズ
全1冊
作品をシェアする
同じ作者の本
-
【マイナビ文庫】症状別 毎日の薬膳ごはん
￥1,078
購入済み
-
おうちでできる簡単薬膳レシピ
￥880
購入済み
-
ふたりで食べる日のとっておきレシピ 人気料理家５人が伝授
￥880
購入済み
-
女性のための養生ごはん 食べて元気になる韓方の知恵
￥1,337
購入済み
-
野菜が主役の晩ごはん
￥1,650
購入済み
-
新版薬膳で楽しむ毒出しごはん
￥1,320
購入済み
-
からだを整えるアーユルヴェーダ式 毒出しベジべんとう
￥1,200
購入済み
-
症状別 毎日の薬膳ごはん
￥1,320
購入済み
-
１２か月の薬膳レシピ 季節を彩る月々の食材が、あなたのコンディションをリセット！
￥1,485
購入済み
マイナビ出版のおすすめ本
-
おべんとうに大活躍！ おにぎらずとおにぎりの本 新装版
￥699
購入済み
-
２手目△３二銀システム
￥1,848
購入済み
-
魚屋三代目の魚料理教室 新装版
￥999
購入済み
-
運動・からだ図解 脳・神経のしくみ 新版
￥2,398
購入済み
-
鬼打ち天鳳位の麻雀 受けの神髄
￥1,848
購入済み
-
若手棋士インタビュー 新時代の将棋指し
￥2,024
購入済み
-
サプリメント図鑑
￥1,980
購入済み
-
１週間2000円 りんの節約おうちごはん
￥1,430
購入済み
-
鈴木システム 四間飛車編
￥1,848
購入済み
-
楽しく解ける！ 孫・星合のまいにち詰碁
￥1,848
購入済み
暮らし・健康・子育てのおすすめ本
-
新しいインプラント治療がよくわかる本
￥1,100
購入済み
-
マキさんの極上シンプルおにぎり
￥1,540
購入済み
-
先輩ママの子育てたまてばこ
￥1,001
購入済み
-
北京のやさしいおかゆ
￥1,540
購入済み
-
知って広がるビールの世界 日本ビール検定公式テキスト（2024年4月改訂版）
￥1,848
購入済み
-
ワン・クッキングムック 決定版 何度も作りたい野菜おかず365品
￥968
購入済み
-
５０歳からの私にちょうどいい美容と健康
￥1,694
購入済み
-
改訂版 食のとっても大切なお話 あなたに贈る食ものがたり
￥1,320
購入済み
-
小林カツ代の楽々ケーキづくり
￥1,100
購入済み
-
脱毛先生！ 悩める女子のために脱毛のすべてをするっと教えてください！
￥1,650
購入済み