その不調、冷えが原因です（池田書店）
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あらすじ
疲労、肩こり、肌荒れ、イライラなどのちょっとした不調は誰にでもあります。本書は、体を温めることによって不調を改善するための健康書です。監修者は冷えとりの第一人者、東京有明医療大学教授の川嶋朗氏（『心もからだも「冷え」が万病のもと』（集英社新書）の著者）。熱中症が増えた理由や体の冷えと心の病気の関連性、また不調を改善するために、簡単にできる温活術をマンガ・イラスト・図解でわかりやすく紹介しています。
商品情報
- 著者
- 出版社 PHP研究所
- ジャンル
- シリーズ その不調、冷えが原因です（池田書店）
- 電子版配信開始日 2018/12/14
- ファイルサイズ 30.04 MB
シリーズ
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