科学的に証明された 自分を動かす方法―なぜか目標を達成できてしまう、とてつもなく強力なモチベーションサイエンス

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あらすじ

誰でもすごい結果を出せる、思いのままに「やる気」をコントロールする最強のテクニック!「どうしても仕事のやる気が起きない」「ダイエットも禁煙もジムも、いつも続かない」…「優先順位をつけられず、うまく目標を設定できない」……誰もが経験する「やる気」の問題をたちどころに解決する、最新科学による驚きの発見!各章に収められた「自分を動かすためのヒント」も必読!世界トップクラスの心理学者(シカゴ大学ブース・スクール・オブ・ビジネス教授)が教える決定版「やる気の科学」!心理学界のスター研究者たちが異例の大絶賛!アンジェラ・ダックワース(『やり抜く力 GRIT』著者)キャロル・S・ドゥエック(『マインドセット「やればできる! 」の研究』著者)アダム・グラント(『THINK AGAIN』著者)ウェンディ・ウッド(『やり抜く自分に変わる 超習慣力』著者)ダニエル・ギルバート(『明日の幸せを科学する』著者)……

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