暑さに打ち勝つ！ 腸健康法
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あらすじ
「異常な暑さ」と思っていた昨今の夏の暑さは、「むしろ今後はこれが普通」と考え直したほうがよいかもしれません。夏は一般的に、体力低下、食欲減退することから免疫力、感染症への抵抗力、消化管運動能力が低下しがちな時期です。今年はさらに、家の中で過ごすことを強いられる可能性があります。これはピンチだ。本書は、高齢者がこの過酷な夏を健やかに乗り切るための、・夏の便秘対策・室内熱中症対策・腸を強化する夏の食事3つのポイントから解説します。（※本書は2020/6/25に株式会社 海竜社より発売された書籍を電子化したものです）
商品情報
- 著者
- 出版社 ディスカヴァー・トゥエンティワン
- ジャンル
- シリーズ 暑さに打ち勝つ！ 腸健康法
- 電子版配信開始日 2023/01/13
- ファイルサイズ 0.57 MB
シリーズ
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