70歳からは腸ボケ予防で最高の老後をかなえる
購入済み
あらすじ
【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 腸が健康なら８０歳の壁を越えられる！腸寿は７０代からのケア。３５年４万人の腸を診てきた専門医が提示するシニアの腸活法。 「腸活」はシニア健康のなかでいま最も注目のキーワード。 健康に80代をむかえすこやかに生きていくために、もっとも現実的・効果的かつ即効性がある健康法は年齢を視野に入れた正しい「腸活」。 腸活の第一人者 松生恒夫先生のメソッドの中でも、「７０歳代のとるべき腸活」をわかりやすく提示します。 松生 恒夫（マツイケツネオ）：1955年生まれ。松生クリニック院長。医学博士。東京慈恵会医科大学卒業後、同大学第三病院内科助手、 松島病院大腸肛門病センター診療部長などを経て、2004年、東京都立川市に松生クリニックを開業。現在までに5万件以上の大腸内視鏡検査を行ってきた第一人者で、地中海式食生活、漢方療法、音楽療法などを診療に取り入れ、治療効果を上げている。著書に、『健康の9割は腸内環境で決まる』(PHP新書) 、『血糖値は「腸」で下がる』(青春新書インテリジェンス)、『「腸寿」で老いを防ぐ』(平凡社新書)など多数。
商品情報
- 著者
- 出版社 主婦の友社
- ジャンル
- 電子版配信開始日 2022/10/31
- ファイルサイズ 7.33 MB
作品をシェアする
同じ作者の本
-
腸を温めれば寿命が延びる！ 不調が消える！ 名医が教える最強の腸活
￥1,210
購入済み
-
寿命をのばしたかったら排便力をつけなさい！
￥1,320
購入済み
-
スッキリ解決！ 腸のお悩み相談・Q＆A
￥1,430
購入済み
-
快腸！絶好腸！快便力
￥1,430
購入済み
-
70歳から寿命が延びる腸活
￥990
購入済み
-
腸のトラブル 正解・不正解BEST48
￥1,320
購入済み
-
バナナのすごい健康長寿力 高血圧、高血糖、肥満、胃腸の不調から免疫力、便秘、不眠、肌の若返りまで効く！
￥1,100
購入済み
-
暑さに打ち勝つ！ 腸健康法
￥1,430
購入済み
-
美腸と健康に効く！ 地中海式和食®
￥1,430
購入済み
-
70歳からは腸ボケ予防で最高の老後をかなえる
￥1,100
購入済み
主婦の友社のおすすめ本
-
逢田梨香子写真集 日々【電子限定特典付】
￥3,520
購入済み
-
高崎かなみ 日常と、ぬくもりと。【STRiKE！ DIGITAL PHOTOBOOK 053】
￥1,210
購入済み
-
行列のたえないパン店ビーバーブレッドの新提案 パパパ パン定食 和洋中いつもの料理がパンに合う！
￥1,694
購入済み
-
【電子版限定特典つき】尾上右近 華麗なる花道
￥2,200
購入済み
-
２５歳のみけちゃん
￥1,650
購入済み
-
松島かのん1st写真集 『ボクとかのん。』
￥3,520
購入済み
-
メイクアップバスト協会公式テキスト
￥2,200
購入済み
-
十味 キオクノカケラ【STRiKE！ DIGITAL PHOTOBOOK 052】
￥1,210
購入済み
-
岸みゆ ブルー・メモリーズ【STRiKE！ DIGITAL PHOTOBOOK 051】
￥1,210
購入済み
-
食品長持ち保存術
￥1,870
購入済み
暮らし・健康・子育てのおすすめ本
-
マナーはまごころ ～生涯を彩るマナー学習～
￥1,188
購入済み
-
卒母のためにやってみた50のこと〜がんばる母さんやめました
￥1,760
購入済み
-
「お金が貯まる家」にはものが少ない
￥1,540
購入済み
-
お金の不安をこの先ずーっとなくすために今できる46のこと
￥1,650
購入済み
-
ものも家事も最低限。子どもとミニマルに暮らす
￥1,650
購入済み
-
ひとつまみの極上焼き菓子 アン グランのミニャルディーズ 驚きの食感と香りのハーモニーを生み出す秘密のレシピ
￥2,200
購入済み
-
世界のビーズ図鑑
￥3,278
購入済み
-
魚屋三代目の魚料理教室 新装版
￥999
購入済み
-
60代、ひとり暮らし。瀬尾幸子さんのがんばらない食べ方
￥1,683
購入済み
-
アシェット・デセールのパーツと組み立て 皿盛りデザート 増補版
￥2,596
購入済み