1日2杯のジュースでがんは防げる
購入済み
あらすじ
朝はトースト、昼はカツ丼、夜はラーメンなんて食生活を送っていませんか？忙しいうえに、お腹も減るので、つい炭水化物や肉類の多いメニューばかりを選びがちですが、こんな食事を続けていると将来、がんや脳卒中、心疾患などの病気になりかねません。特にがんは10～15年かけて徐々に進行する病気です。つまり、いまの食生活ががんの芽をつくっているのです。しかし、外食が多いと野菜をなかなかとれないのも現実。本書ではそんな忙しい人向けに病気のリスクを手軽に減らす方法を提案しました。やり方は市販のトマトジュースか青汁にレモン1個を絞って、1日2杯飲むだけという簡単なものです。病気になって、つらい思いをし、高い医療費まで払うくらいなら、健康なうちに病気のリスクを減らすようにしたほうがずっと有意義な人生を送れます。野菜350ｇを毎日とれない人にオススメの1冊です。ずっと健康でいるために実践して欲しいと思います。
商品情報
- 著者
- 出版社 PHP研究所
- ジャンル
- シリーズ 1日2杯のジュースでがんは防げる
- 電子版配信開始日 2016/03/22
- ファイルサイズ 4.75 MB
シリーズ
全1冊
作品をシェアする
同じ作者の本
-
最新版 「がん」が消えていく 希望の食事術
￥792
購入済み
-
余命1年ステージ4のがんを消して10年生きた私がしたこと
￥1,540
購入済み
-
私の晩期がんを治した毎日の献立
￥1,320
購入済み
-
私のがんを治した毎日の献立
￥1,320
購入済み
-
告知されたその日から始める 私の末期がんを治した毎日の献立
￥1,320
購入済み
-
一生、医者いらずの食べ方
￥715
購入済み
-
塩分のとりすぎがあなたの体をむしばむ
￥1,100
購入済み
-
100日でがんに勝つジュース＆スープ
￥1,430
購入済み
-
今あるがんに勝つジュース
￥1,430
購入済み
-
1日2杯のジュースでがんは防げる
￥610
購入済み
PHP研究所のおすすめ本
-
天才の光と影
￥1,999
購入済み
-
じぶんの話をしよう。
￥1,500
購入済み
-
要領よく成果を出す人は、「これ」しかやらない
￥1,500
購入済み
-
世間とズレちゃうのはしょうがない（PHP文庫）
￥750
購入済み
-
山県有朋
￥579
購入済み
-
文蔵 2024．5
￥709
購入済み
-
しらゆきちりか ちっちゃいな
￥1,100
購入済み
-
探偵犬スコットと仲間たち
￥1,200
購入済み
-
旅に出る理由
￥1,100
購入済み
-
やせる！ 血圧・血糖値が改善する！ 美肌になる！ 煮あずき・酢キャベツ・レモン酢で作る 最強の健康レシピ
￥1,300
購入済み
趣味のおすすめ本
-
spoon.2Di vol.61
￥1,182
購入済み
-
タウン情報まつやま2017年4月号
￥310
購入済み
-
大相撲の不思議
￥784
購入済み
-
ブレイディの恒星占星術 ー恒星と惑星の組み合わせで読み解くあなたの運命ー
￥3,630
購入済み
-
ムー・スーパーミステリー・ブックス UFOと体外離脱
￥1,980
購入済み
-
プロ棋士カラー名鑑２０２４
￥2,200
購入済み
-
やさしい色のあみぐるみ
￥1,650
購入済み
-
日本文房具クロニクル
￥1,760
購入済み
-
明日、もっと自分を好きになる 「私らしく生きる」をかなえる感性の育て方
￥1,870
購入済み
-
鈴木何切る！？【近代麻雀付録小冊子シリーズ】
￥440
購入済み