疲れない食べ方 「疲れ」が原因の頭痛、かすみ目、肩こり、腰痛も解消！
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あらすじ
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。疲れているのは体ではなく実は「脳」。だから脳の疲れを取る成分を摂るのが、疲労軽減にはいちばん!その疲労改善最強成分「イミダペプチド」をまずは食べよう。鶏むね肉や豚ロース肉、マグロなどに多く含まれています。イミダペプチドをはじめ、疲労回復に効果がある食材を使って簡単においしく毎日の食事をするテクを「目からウロコ」の最新研究結果とともにお届けします!
商品情報
- 著者
- 出版社 扶桑社
- ジャンル
- シリーズ 疲れない食べ方 「疲れ」が原因の頭痛、かすみ目、肩こり、腰痛も解消！
- 電子版配信開始日 2018/12/21
- ファイルサイズ 23.96 MB
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